
Великолепная фигура за 15 минут в день!.
Наконец-то появилась программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов или необходимым оборудованием.
Если у Вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, Вы полностью готовы к программе "BodyFlex"!
Наконец-то появилась программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов или необходимым оборудованием.
Если у Вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, Вы полностью готовы к программе "BodyFlex"!
Название:Грир Чайлдерс - Великолепная фигура за 15 минут в день (бодифлекс)
Автор: Грир Чайлдерс
Издательство: Попурри
Жанр: Красота,здоровье
Год: 2007
Страниц: 60
Формат: pdf
Размер: 1 Мб
Автор: Грир Чайлдерс
Издательство: Попурри
Жанр: Красота,здоровье
Год: 2007
Страниц: 60
Формат: pdf
Размер: 1 Мб

Уход за волосами, кожей лица и тела, макияж для любого случая, вопросы питания и здоровый загар.
Множество практических советов, включая выбор духов, быстрый макияж, подходящие цвета и т. д. Чем различаются женщины весеннего, летнего, осеннего и зимнего типов?
Множество практических советов, включая выбор духов, быстрый макияж, подходящие цвета и т. д. Чем различаются женщины весеннего, летнего, осеннего и зимнего типов?
Название: Энциклопедия современной женщины. Как стать красивой
Год выпуска: 2000
Издательство: Внешсигма
Автор: Богданова Л., Вербицкая Ж.
Жанр: Красота и Здоровье
Формат: DJVU
Размер: 8.14 MB
ISBN: 5-86290-348-8
Язык: Русский
Качество: хорошее
Год выпуска: 2000
Издательство: Внешсигма
Автор: Богданова Л., Вербицкая Ж.
Жанр: Красота и Здоровье
Формат: DJVU
Размер: 8.14 MB
ISBN: 5-86290-348-8
Язык: Русский
Качество: хорошее

С незапамятных времен человеку известны целебные свойства многочисленных видов культивируемой и дикорастущей мяты. И в настоящее время мята — одно из наиболее распространенных природных лекарственных и пищевых растений.
В книге автора, известного фитотерапевта, опирающегося на исторический и богатый личный опыт, приведены многочисленные способы применения мяты при лечении различных заболеваний.
В книге автора, известного фитотерапевта, опирающегося на исторический и богатый личный опыт, приведены многочисленные способы применения мяты при лечении различных заболеваний.
Название:Мята: Целебное растение жизни: Простые и эффективные рецепты
Автор: Даников Н. И.
Год выпуска: 2006
Издательство: Этерна
Жанр: Красота и Здоровье
Страниц: 480
Формат: DJVU
Размер: 4,13 Mb
Автор: Даников Н. И.
Год выпуска: 2006
Издательство: Этерна
Жанр: Красота и Здоровье
Страниц: 480
Формат: DJVU
Размер: 4,13 Mb

Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах. Боли в спине и ревматические боли в суставах являются, по мнению автора, индикаторами хронического местного обезвоживания.
В книге рассмотрена важная роль воды в работе механизмов, стабилизирующих позвоночник, и подробно описан комплекс физических упражнений, позволяющих улучшить гидратацию межпозвоночных дисков, вправить смещенные диски и быстро избавиться от боли. Для широкого круга читателей.
В книге рассмотрена важная роль воды в работе механизмов, стабилизирующих позвоночник, и подробно описан комплекс физических упражнений, позволяющих улучшить гидратацию межпозвоночных дисков, вправить смещенные диски и быстро избавиться от боли. Для широкого круга читателей.
Название:Ф. Батмангхелидж - Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах
Автор: Ф. Батмангхелидж
ISBN: 985-483-629-0
Издательство: Попурри
Год выпуска: 2008
Страниц: 144
Формат: PDF
Размер: 6,83 Mb
Автор: Ф. Батмангхелидж
ISBN: 985-483-629-0
Издательство: Попурри
Год выпуска: 2008
Страниц: 144
Формат: PDF
Размер: 6,83 Mb

О кроветворных органах, форменных элементах крови, группах крови и реакции при переливании, связи заболеваний с группой крови, правилах приема пищи в соответствии с группой крови, темпераментом и телосложением рассказывает известный ученый, заслуженный врач Украины Д. Н. Стояновский. В книге приведены практические советы и рекомендации.
Для широкого круга читателей.
Для широкого круга читателей.
Название:Группа крови и здоровье человека
ISBN: 5-17-021462-6
Автор: Стояновский Д.Н
Год выпуска: 2003
Издательство: Сталкер
Страниц: 288
Формат: PDF
Размер: 2,77 Mb
ISBN: 5-17-021462-6
Автор: Стояновский Д.Н
Год выпуска: 2003
Издательство: Сталкер
Страниц: 288
Формат: PDF
Размер: 2,77 Mb

Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать? Теперь у вас есть возможность стать стройнее и спортивнее всего за 20-30 мин в день вне зависимости от того, где вы готовы тренироваться - дома или в спортивном зале.
В своей книге знаменитый бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский подробно рассказывает о разных типах женских фигур и приводит лучшие упражнения, которые регулярно выполняют и знаменитые голливудские красотки, такие как Шэрон Стоун, Кармен Электра, Холли Берри, Джулия Роберте, и многие другие.
Название:Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения
Автор: Александр Невский
Издательство: АСТ
Год: 2009
Формат: rtf
Размер: 10,64 Мб
Автор: Александр Невский
Издательство: АСТ
Год: 2009
Формат: rtf
Размер: 10,64 Мб

Скажите морщинам "нет!". Оригинальная авторская методика балерины Джульетт Кандо поможет вам избавиться от ненавистных следов, которые оставляют на лице возраст, время, плохая экология, стрессы и неправильное питание.
Простые и приятные процедуры по уходу за внешностью займут у вас не более 10 минут в день, а результат будет виден уже через две недели. Морщины, в том числе и мимические, начнут разглаживаться, кожа станет более упругой, гладкой, ее тон и цвет улучшатся, уменьшаться мешки под глазами, вы будете выглядеть моложе и свежее.
Название:Джульетт Кандо - Как избавиться от морщин
Автор: Джульетт Кандо
ISBN: 5-699-19586-6
Год выпуска: 2007
Издательство: Эксмо
Формат: PDF
Размер: 5,66 Mb
Автор: Джульетт Кандо
ISBN: 5-699-19586-6
Год выпуска: 2007
Издательство: Эксмо
Формат: PDF
Размер: 5,66 Mb

Поль Брэгг, всемирно известный специалист по здоровому питанию, и его дочь Патриция написали книгу, необходимую каждому, кто заинтересован в сохранении и поддержании здоровья.
В основе книги - факты, собранные авторами за многие годы исследований в сфере человеческого здоровья и продуктов питания. Знания, которые вы получите из этой книги, помогут вам наслаждаться жизнью, избегая преждевременного старения и болезней, оставаясь в течение многих лет счастливыми и энергичными. Книга научит вас сотрудничать с природой, не идти против ее законов. Она станет вашим пропуском в здоровую жизнь.
В основе книги - факты, собранные авторами за многие годы исследований в сфере человеческого здоровья и продуктов питания. Знания, которые вы получите из этой книги, помогут вам наслаждаться жизнью, избегая преждевременного старения и болезней, оставаясь в течение многих лет счастливыми и энергичными. Книга научит вас сотрудничать с природой, не идти против ее законов. Она станет вашим пропуском в здоровую жизнь.
Название:Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Шокирующая правда о воде и соли
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Автор: Поль Брэгг, Патриция Брэгг
Формат: DJVU
Размер: 5,17 Mb
ISBN: 5-8183-0134-6
Качество: Отличное
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Автор: Поль Брэгг, Патриция Брэгг
Формат: DJVU
Размер: 5,17 Mb
ISBN: 5-8183-0134-6
Качество: Отличное

На страницах предлагаемой книги вы узнаете о традициях, сути, уникальных методах мануальной терапии, остеопатии и хиропрактики, познакомитесь с принципами грамотного поведения при ощущениях боли в спине и суставах, научитесь профилактике, противостоянию рецидивам и правильному выполнению комплексов лечебной гимнастики.
Для широкого круга читателей.
Название:Здоровый позвоночник: Источник гармонии и долголетия
ISBN: 978-5-17-060830-0/978-5-226-01307-2/978-5-271-24502-2
Aвтор книги : Буланов Л.А.
Издательство: АСТ Астрель ВКТ
Жанр: Здоровье
Год издания: 2009
Cтраниц: 320
Pазмер: 5 mb
Качество: Хорошее
ISBN: 978-5-17-060830-0/978-5-226-01307-2/978-5-271-24502-2
Aвтор книги : Буланов Л.А.
Издательство: АСТ Астрель ВКТ
Жанр: Здоровье
Год издания: 2009
Cтраниц: 320
Pазмер: 5 mb
Качество: Хорошее

В книге рассматриваются вопросы лечебного питания при заболеваниях, которые широко распространены в настоящее время. Изложены основные принципы диетотерапии. Показана роль продуктов питания в процессе лечения и профилактики заболевания.
Приводятся основные сведения о технологии приготовления наиболее употребляемых диетических блюд. Книга предназначена для широкого круга читателей, советы и рекомендации, данные в ней, сделают вашу жизнь легче, а путь к исцелению короче.
Приводятся основные сведения о технологии приготовления наиболее употребляемых диетических блюд. Книга предназначена для широкого круга читателей, советы и рекомендации, данные в ней, сделают вашу жизнь легче, а путь к исцелению короче.
Название:1001 рецепт правильного питания при различных заболеваниях
Автор: Кабков М.В., Неганова М.В.
Издательство: ОЛМА-ПРЕСС Инвест
ISBN: 5-94848-315-0
Год: 2006
Формат: pdf+fb2
Размер: 1,3 Мб
Автор: Кабков М.В., Неганова М.В.
Издательство: ОЛМА-ПРЕСС Инвест
ISBN: 5-94848-315-0
Год: 2006
Формат: pdf+fb2
Размер: 1,3 Мб